水戸市の不動産屋さん「暮らし情報館」の暮らしくんが、日常の出来事を綴っていきます。

茨城県水戸市の不動産屋さん 暮らし情報館だより

筋トレ

こんばんは

毎日過ごしやすい1日ですね!!

7月上旬の猛暑はどこにいったのか?・・・

でも今週半ばぐらいから晴天で暑さも戻ってくるそうですね!!

皆様熱中症・脱水症状には気をつけましょうね!!

さて
水戸も今日で黄門祭り最終日になりますね!!

ひたちなか市もロッキンジャパンが開催されてますね
うちのスタッフも行ってるみたいですが!!

かなりの方が、黄門祭りやロッキンジャパンに行かれてると
思いますが。

楽しいイベントなのでいい思い出にしていただきたいですね!!


話は変わりますが
今このアイテムにはまってます!!

筋トレにもってこいの・・・

ローラー君です

筋トレJPG

筋トレを週に2~3回

30回×3セットやってます!!

腹筋・背筋に結構効きますね!!

お陰で
体重も60キロ前後になりました!!

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  1. 2013/08/04(日) 18:53:28|
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